在繁忙的医院检验科，偶尔的闲暇时光里，不少同事会选择泡上一杯菊花茶来放松心情，作为专业人士，我们不禁要问：菊花茶真的能像传说中的那样，既解渴又解忧吗？
从中医的角度看，菊花性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，适量饮用菊花茶，确实能缓解因肝火旺盛引起的目赤肿痛、头痛眩晕等症状，对于经常面对电脑屏幕的检验科医生来说，不失为一种良好的保健饮品。
需要注意的是，菊花茶并非人人适宜，脾胃虚寒者若长期大量饮用，可能会引起胃部不适甚至腹泻，由于菊花茶性寒，女性在经期及孕期应避免饮用，以免影响身体健康。
菊花茶虽好，但需根据个人体质适量饮用，在享受这份清雅的同时，我们也要提醒自己：真正的解忧还需从调整心态、合理安排工作与休息入手，毕竟，健康的体魄才是我们最宝贵的财富。
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菊花茶，轻抿间解渴更似慰藉心灵之忧。
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