手机游戏真的‘无害’吗？——检验科医生视角下的健康风险

时间：2025.01.10 分类：检验分析作者：tianluo 阅读：1493

在繁忙的医院工作中，我们时常能见到因长时间使用手机游戏而忽视健康的患者，作为检验科医生，我深知手机游戏对健康的潜在影响。

问题：长时间使用手机游戏是否会引发身体上的生化指标变化？

回答：答案是肯定的，长时间盯着手机屏幕会导致眼睛疲劳、干涩，甚至视力下降，这可以从患者的血液检测中看到眼压和泪液分泌的异常，长时间保持同一姿势玩游戏，如低头、久坐，会引发颈椎、腰椎问题，甚至影响心脏功能，如血压升高、心律不齐等，这些变化在血液检测中同样有所体现。

虽然手机游戏在某种程度上能缓解压力、放松心情，但过度沉迷却会带来一系列健康问题，作为检验科医生，我建议大家合理安排游戏时间，注意保护眼睛和身体，让健康与娱乐并行不悖。