疫情下的日常，口罩的正确使用与防护效能的疑问

在疫情的阴霾下，口罩已成为我们日常生活中不可或缺的“卫生护盾”，关于口罩的正确使用方法和其防护效能，仍有许多人存在疑问，作为医院的检验科医生，我深知这不仅是个人健康的问题，更是社会公共卫生安全的重要一环。

问题： 口罩佩戴时间过长，其过滤效率会降低吗？

回答： 确实，口罩的过滤效率会随佩戴时间的延长而逐渐下降，这主要是因为口罩内的湿气会逐渐累积，导致滤层膨胀，影响其捕捉微粒的能力，长时间佩戴还可能使口罩表面沾染细菌、病毒等微生物，增加交叉感染的风险，建议每佩戴2-4小时后更换一次口罩，或当口罩变湿、变脏时立即更换，正确存放和清洗口罩也至关重要，避免因不当处理而降低其防护效能。

在正确使用的前提下，医用口罩（如N95、KN95等）能有效阻挡大部分飞沫和气溶胶颗粒，为佩戴者提供良好的保护，需要注意的是，口罩并不能完全消除风险，它只是降低感染几率的一种手段，在佩戴口罩的同时，我们还需注意勤洗手、保持社交距离、避免触摸口鼻眼等易感部位，以及避免前往人群密集的场所。

正确认识和合理使用口罩，是我们在疫情期间保护自己和他人免受感染的重要措施之一，让我们共同遵守防疫规定，科学佩戴口罩，为构建安全、健康的公共环境贡献自己的力量。