在繁忙的都市生活中，有一种“隐形”的疾病正悄然影响着许多人的心理健康——它就是神经官能症，不同于器质性病变，神经官能症主要表现为一系列由精神因素引起的躯体症状，如持续的焦虑、紧张、恐惧，以及由此引发的失眠、头痛、心悸等。
问：神经官能症患者为何常伴有明显的情绪波动和易激惹状态？
答：这主要归因于大脑中负责情绪调节的神经系统——杏仁核的过度活跃，在神经官能症状态下，杏仁核对威胁性刺激的敏感性增加，导致个体更容易感受到压力，出现情绪波动大、易怒或抑郁等表现，大脑中负责情绪平衡的前额叶皮层功能可能受损，使得个体难以有效调控这些负面情绪，形成恶性循环。
面对这一挑战，重要的是采取综合性的治疗方法，包括心理治疗（如认知行为疗法）、生活方式调整（如规律作息、适量运动）以及必要时药物治疗，以帮助患者重建情绪调节机制，恢复心理平衡，关注心理健康，就是关爱自己。
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神经官能症，一个交织着焦虑与抑郁的'隐形杀手’，悄无声息地侵蚀心理健康。
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