立秋时节，关注身体指标变化

立秋，是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始，随着季节的更迭，气候逐渐发生变化，人体的生理机能也会相应地做出调整，作为医院检验科医生，深知立秋前后人体各项指标可能出现的微妙变化，在此与大家分享一些相关知识。

立秋之后，昼夜温差逐渐增大，天气开始转凉，这种气温的变化容易导致人体呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，从而引发感冒、咳嗽等呼吸道疾病，在检验科，立秋后这类疾病患者的血常规检查结果往往会出现一些特点，白细胞计数可能会有所升高，尤其是中性粒细胞比例增加，这通常提示身体存在炎症反应，淋巴细胞比例可能相对降低，这与病毒感染时淋巴细胞增多的情况有所不同，通过对血常规指标的细致分析，医生能够更准确地判断病情，为临床诊断和治疗提供有力依据。

秋季气候干燥，人体容易出现皮肤干燥、口干舌燥、便秘等问题，从检验角度来看，血液中的一些指标也可能反映出这些变化，血液中的电解质水平可能会受到影响，钾、钠、氯等离子的平衡可能会被打破，尿液检查中，尿比重可能会升高，提示身体缺水，通过监测这些指标，医生可以及时发现患者是否存在脱水等情况，并给予相应的补水建议，以维持身体的正常代谢。

立秋时节，人们的饮食习惯也会有所改变，随着夏季的结束，一些生冷食物的摄入可能会减少，而增加了肉类、坚果等食物的摄取，这可能会对血脂、血糖等指标产生影响，对于本身就患有高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者来说，更需要关注这些指标的变化，定期进行血脂、血糖检测，可以及时发现血脂、血糖的波动情况，如果发现指标异常，医生会根据具体情况调整饮食结构、运动计划或药物治疗方案，以确保患者的病情稳定。

立秋后日照时间逐渐缩短，人体的生物钟也需要进行相应调整，睡眠质量的好坏对身体健康至关重要，一些患者可能会出现睡眠障碍，这也可能在检验结果中有所体现，长期睡眠不足可能会导致肝功能指标如谷丙转氨酶、谷草转氨酶等轻度升高，通过了解患者的睡眠情况，并结合相关检验指标，医生可以综合评估患者的身体状态，采取针对性的措施改善睡眠质量，促进身体健康。

立秋是一个季节转换的关键节点，人体的各项指标会随着气候、饮食、生活习惯等因素的变化而发生改变，作为检验科医生，我们密切关注这些变化，通过准确的检验数据为临床医生提供参考，帮助患者更好地适应季节变化，保持身体健康，希望大家在立秋时节，关注自身健康，及时调整生活方式，以良好的状态迎接秋天的到来。