苦瓜的‘苦’与健康，是敌是友？
在繁忙的医院检验科中，我们时常会遇到患者因食用某些食物后出现不适而前来咨询，苦瓜作为一种具有独特苦味的蔬菜，常引起人们的关注，苦瓜的“苦”究竟是健康的敌人还是朋友呢？从营养学角度看，苦瓜富含维生素C、维生素A、钾以及多种抗氧化物质，这些成分...
在繁忙的医院检验科中，我们时常会遇到患者因食用某些食物后出现不适而前来咨询，苦瓜作为一种具有独特苦味的蔬菜，常引起人们的关注，苦瓜的“苦”究竟是健康的敌人还是朋友呢？从营养学角度看，苦瓜富含维生素C、维生素A、钾以及多种抗氧化物质，这些成分...